Consumul de cel puțin 2-3 litri de apă pe parcursul zilei este bun pentru sănătate. Apa scoate murdăria din corp. De asemenea, hidratează corpul. Sistemul digestiv de apă ajută, de asemenea, în recuperare. Acesta conține, de asemenea, un număr de minerale în apă, care poate ajuta la îmbunătățirea funcției imunitare a organismului. Apa conține și calciu și magneziu. Cu un suc de lămâie într-o sticlă mare de apă, sistemul digestiv este suficient de rapid pentru a bea toată ziua și toate toxinele ies din organism cu ușurință. În afară de băutură, o poți adăuga la Dal și salată.
Puteți utiliza, de asemenea, ceai de plante pentru a exclude toxina corpului. TK poate fi consumat de 2-3 ori pe zi. Sunt bogați în antioxidanți care întăresc metabolismul. Cel mai bun mod de a detoxica corpul. Bea un stomac gol zilnic cu o linguriță de miere și lămâie în apă caldă. Fructele sezoniere au o cantitate suficientă de vitamine și apă. Ananasul, strugurii, merele și portocalele sunt fructe care ajută corpul să se detoxifieze. Dacă aceste fructe sunt mâncate cu o jumătate de oră înainte sau după mese, toxina corpului iese și metabolismul este mai bun.
Din fericire, există un potențial uimitor de renaștere în ficat – dacă îi dai șansa.
Dacă aveți afecțiuni hepatice severe,
Pentru a lucra mai mult, trebuie să eliminați (sau cel puțin să tăiați) ficatul din dieta dumneavoastră. Cu cât ești mai bolnav, cu atât mai mult ai nevoie de o dietă sănătoasă. Dacă aveți afecțiuni hepatice severe, dieta cu suc crud poate fi necesară pentru a oferi ficatului o șansă de a se reproduce. De multe ori pe an, va trebui să aveți o detoxifiere pe bază de plante pentru ficat. O curățare ușoară a clorhidratului de beetină și a enzimelor pancreatice este, de asemenea, un ajutor bun. Trebuie să includeți în mod regulat un suport hepatic sănătos. Caută surse care includ milk bag, dandilian, Picrorhiza kurua[ 1] și anghinare sau frunze de sfeclă.
Și în cele din urmă, un cuvânt despre vezica biliară. Vezica biliară prost condamnată, pentru că la locul crimei, apare adesea obiectul preferat al cuțitelor chirurgicale. Înțelegeți că colecistita nu este responsabilă pentru producerea de pietre. Ficatul este vinovat-sau mai degrabă ceea ce facem pentru el. Vezica biliară este doar o zonă de retenție biliară care va fi utilizată la digestia grăsimilor și / sau uleiurilor. Dar dacă dietele noastre sunt bogate în uleiuri de tip sărac, dacă suntem alergici la produse lactate și ouă, nivelul de aciditate gastrică este scăzut, atunci dieta noastră este foarte scăzut de fibre, stres, ficat defecțiuni.
Problema doar elimină simptomele
Eliminarea vezicii biliare nu elimină problema doar elimină simptomele. Da, este adevărat că după îndepărtarea vezicii biliare, este posibil să nu mai suferi de alte pietre hepatice. Din moment ce nu ați rezolvat problema de bază a dezechilibrelor hepatice, aceste probleme se vor deteriora continuu, eventual ficatul se poate compromite. Îndepărtând vezica biliară, îi elimini și efectul de reglare asupra fierei. Aceasta înseamnă că fierea rămâne în tensiune constantă, dar, de asemenea, merge în intestin. Acest lucru va duce la probleme digestive cronice și veți avea, probabil, deficiențe nutriționale pe termen lung!
Curățând ficatul, dorim să încurajăm ficatul să scape de toate grăsimile, depozitele vechi de colesterol, pietrele, toxinele, reziduurile de droguri și deșeurile toxice stagnante. Poate că nimic (inclusiv purgarea și detoxifierea intestinelor) nu va avea un impact atât de mare asupra sănătății tale. Notă: curățarea colonului înainte de curățarea ficatului este importantă. Când ficatul este descărcat, acesta este descărcat prin canalul biliar care duce la colorare. Dacă colonul este înfundat (scurgere, dacă preferați), atunci deșeurile vor curge înapoi în fluxul sanguin și acest lucru ar putea face extrem de bolnav. Este o condiție prealabilă pentru toate celelalte curățiri ale corpului – și, desigur, poate face și vindecare spontană. Timp de 5 zile, dimineața se face pe stomacul gol. Primul lucru pe riser dimineața este de a bea 8 uncii de apă pură pentru a curăța sistemul digestiv.
Purificarea de ceai ajută la procedura în sine,
Bea această poțiune și bea un pahar de suc proaspăt pentru a curăța gura. Dacă faceți acest lucru (și acest lucru ar trebui să fie cazul), ar trebui să verificați depunerea în vasul de toaletă. Vezi dacă sunt”pietre”. Fierea ficatului produce niște pietre galbene-verzi. Dar chiar dacă nu vezi pietre negre, roșii și maro. A se vedea, de asemenea, dacă există pietre de sânge. În timpul curățării, nu este neobișnuit să vezi 2000 de astfel de pietre. Cu cât trece mai mult, cu atât mai fericit va fi, cu atât mai sănătos vei deveni. Puteți vedea, de asemenea, nenumărate „cristale” albe de colesterol prin picături. Purificarea de ceai ajută la procedura în sine, dar scade disconfortul și scade greață. Ierburile principale pentru ceai sunt dandeliene, care sunt una dintre cele mai puternice ierburi lipotropice cunoscute până în prezent. Adică, elimină depunerile de grăsime din ficat. Alte ierburi găsite într-un ceai bun de dezintoxicare includ ghimbir, trifoi, scorțișoară, rădăcină de plumb și călăreț.
Pentru a distrage atenția două cești din acest ceai ar trebui să fie consumate cincisprezece minute după ce bea suc de citrice și ulei de măsline. Dar poți mânca toată ziua și ar trebui să mănânci. De fapt, consumul de detox ceaiuri în mod regulat pentru ficat este un mod bun de a optimiza în mod continuu sănătatea dumneavoastră. (Nu ezitați să îndulciți ceaiul cu miere sau sirop de arțar, dacă doriți. Colorarea este importantă deoarece conține ierburi care ajută la reconstruirea ficatului și regenerarea sa. Un avantaj secundar este că va reduce semnificativ cantitatea de colesterol LDL respinsă de ficat.
Lasă un răspuns